未分類

  • 2019.08.20

No.94 パーソナルトレーナーのなり方

昨今フィットネスに関する関心が少しずつ増えてきており、フィットネス現場の指導者であるパーソナルトレーナーを目指す学生や、社会人が増えてきているように感じています。 私は現在はTTBパーソナルトレーニングの八丁堀店店長兼、ヘッドトレーナーを務めております。以前はトレーナーの派遣会社におり、各施設にトレーナーを派遣するフィットネス事業部のマネージャーを務めておりました。 これまで色々な経験をさせていた […]

  • 2019.05.14

No.84 フィットネスクラブのトレーナー事情

私は10数年前の学生の時から数年間、大手スポーツクラブでパーソナルトレーナー兼アルバイトとして勤務をしていました。   その頃は、パーソナルトレーナー事態の認知がほとんどなくアルバイトスタッフである我々の有料のカウンセリングなどが主流だったように思います。   そこを退職、トレーナー会社に入社し、フィットネスクラブへの派遣先のトレーナーの育成や、取引先との交渉や打ち合わせの業務 […]

  • 2019.04.29

No.81 ライブに行って思った事〜時間の価値〜

先日昔から好きなアーティストのライブに行ってきました。 3時間とても楽しく最高な時間を過ごさせてもらいました。   最高に楽しい時間を3時間も過ごせて1万円弱。   これを高いか安いかどうかを感じるのは人それぞれですが、好きなアーティストと同じ空間に入れてかつ、好きな音楽も聴けて、私にとっては決して高くない料金でした。 そのアーティスト、音楽、時間に価値を感じない人はもちろんそ […]

  • 2019.02.11

No.59 【体験談】日本とブラジルの練習時間の違い

私は幼少の頃からサッカーをしていまして、高校の時に1ヶ月間だけブラジルにサッカー留学をした期間があります。 その中で印象的な出来事がありました。   ブラジルでは2時間くらいの練習が午前午後の2部練で毎日プログラムされていたのですが、 ある日その練習の間の時間を使って、日本と同じように自主練をしていたらコーチにめちゃくちゃ怒られた事がありました。   理由は、 ①自主練できる体 […]

  • 2019.01.05

No.51 フリーランスになって2年目を迎えて

2017年末にトレーナーの会社を退社し、2018からフリーランスになり、早1年がたちました。 昨年はフリーになると同時に色々な方々から、ホームページの作成や仕事の依頼など、有難いお誘いをいただき仕事の幅が広がった1年になりました。 今年は2年目です。 今までと昨年で培ったものをグングン育てる年にしていきたいと思っております! 一般の方々を中心に、心身共に健康でいる事のお手伝いをする場所や、手段をも […]

  • 2018.10.27

No.46 1年間ブログ発信をしてみて

このホームページを立ち上げるちょっと前から、アメーバブログで記事を更新を始めて約一年くらいがたちました。 1年ほど、ブログを使ってトレーニングなどに関した記事を更新してみて思うことは、   ①発言に責任がうまれる。 →通常ならクライアントにか私のアウトプットはないのですが、ブログを始めて少ないながらにSNSや検索からこの記事を読んでくださる方に向けての、記事の内容を責任を持って発信しなけ […]

  • 2018.05.17

No.28 情報を疑う事

“メディアリテラシー” 近年よく聞く言葉です。 ウィキペディアによると、 メディア・リテラシー(英: media literacy)とは、世の中にある数え切れないほどの沢山の情報メディアを主体的に読み解いて必要な情報を引き出し、その真偽を見抜き、活用する能力のこと。「情報を評価・識別する能力」。   身体やトレーニングに関しても、今は本やテレビなど様々な情報があり […]